“Quando le cose esterne non ti disturbano interiormente, allora la tua natura trova ciò che le è adatto”
Wen-Tsu


Lo Yoga Integrale  è un sistema di yoga profondamente radicato nella tradizione e nelle antiche filosofie del Tantra, Vedanta e Samkhya ma allo stesso tempo adatta gli insegnamenti per rispondere ai bisogni attuali del vivere quotidiano. Offre un metodo di yoga per soddisfare le necessità dell’uomo moderno, combinando il pensiero scientifico moderno con l’antica saggezza che porta al benessere fisico, stabilità mentale e scoperta di se stessi.