Calasetta CI, Isola di Sant’Antioco

dal 2 al 9 SETTEMBRE 2017

SEMINARIO   ‘Yoga, La Magia del Soffio’

Eccovi ancora per quest’anno un’interessante e stimolante opportunità offerta dal Centro Yoga Satyam in Sardegna, nell’Isola di Sant’Antioco, a Calasetta: un seminario dal tema affascinante: La Magia del Soffio’.

Dal primo istante all’ultimo della nostra vita, viviamo con un compagno fedele e silenzioso, che molti di noi non conoscono: il respiro.

Il respiro è lo specchio dello stato del corpo e della mente. Quando siamo tranquilli e rilassati è lento e regolare, quando siamo affannati o sotto stress è veloce ed irregolare.

La millenaria scienza dello Yoga ci fa conoscere il respiro, ci insegna la respirazione corretta e profonda e, attraverso il respiro, ci accompagna nel mondo dell’energia, il grana.

In questo seminario ‘La Magia del Soffio’, si sperimenterà la respirazione yoga e si praticheranno varie tecniche di pranayama, per equilibrare ed armonizzare l’energia dentro di noi, per prepararci alla meditazione, ma soprattutto per vivere al meglio la vita da esseri umani ‘realizzati’.

In uno scenario incantevole dove la natura, con il cielo, il mare, il sole ed i suoi tramonti ci fa sperimentare esteriormente la sua intrinseca armonia, la si può sperimentare anche interiormente, attraverso un ideale equilibrio di tutte le componenti del nostro essere: corpo, energia, mente e spirito.

Il programma prevede sedute di yoga di mattina presto per energizzare il corpo e la mente, una di pomeriggio inoltrato per un rilassamento profondo e meditazione ed un’esperienza serale dedicata soprattutto al mantra ed al canto dei kirtan.

Oltre allo yoga si avranno anche lunghi periodi a disposizione per una vacanza tradizionale per godere del mare e delle bellezze naturali dell’Isola di Sant’Antioco e della Sardegna, favorendo quindi la partecipazione di famiglie e dei bambini.

Il seminario è adatto a tutti.

Per ulteriori dettagli contattare la Segreteria della nostra Scuola via mail: info@yogasatyam.it o telefonicamente allo 0362 328113.

 

Per informazioni sulle attività della nostra Scuola nelle varie località in Sardegna potete contattarci al n. cell 335 5322682  o per mail: shardana@yogasatyam.it

20140718_203629

 

EVENTI PASSATI:

DAL 3 AL 10 SETTEMBRE 2016

SEMINARIO   ‘Sulla via della Meditazione’

Anche quest’anno un’interessante e stimolante opportunità offerta dal Centro Yoga Satyam – Shardana, in Sardegna, sull’Isola di Sant’Antioco, a Calasetta CI

L’obbiettivo del seminario è quello di accompagnare il partecipante, attraverso le pratiche illuminate dello yoga integrale, sul sentiero che porta a quell’esperienza particolare che viene chiamata ‘meditazione’. Il seminario è accessibile a tutti. 

In uno scenario incantevole dove la natura, con il cielo, il mare, il sole ed i suoi tramonti ci fa sperimentare esteriormente la sua intrinseca armonia, la meditazione è quello stato in cui la stessa armonia viene sperimentata interiormente, attraverso un ideale equilibrio di tutte le componenti del nostro essere: corpo, energia, mente e spirito.

Il programma prevede sedute di yoga di mattina presto per energizzare il corpo e la mente, una di pomeriggio inoltrato per un rilassamento profondo e meditazione ed un’esperienza serale dedicata soprattutto al mantra ed al canto dei kirtan.

Oltre allo yoga si avranno anche lunghi periodi a disposizione per una vacanza tradizionale per godere del mare e delle bellezze naturali dell’Isola di Sant’Antioco e della Sardegna, favorendo quindi la partecipazione di famiglie e dei bambini.

DURATA: da sabato 3 settembre ore 18.15 a sabato 10 settembre ore 12

CONTRIBUTO:     seminario € 270 + € 50 quota associativa

ISCRIZIONE: entro 31 luglio 2016 con un acconto (non rimborsabile) del 20% più € 50 di Quota Associativa per l’anno sociale 1/9/2016 – 31/8/2017

N.B. Saldo entro 31 agosto 2016

Bonifico: Centro Yoga Satyam, presso la Banca Popolare di Milano, Agenzia n. 141 di Seregno MB

IBAN IT 33Y0558433840000000019036

Causale: Contributo agli scopi associativi e/o Quota Ass.va

COSA PORTARE: materassino yoga, telo bagno, abbigliamento comodo, scialle meditazione, mala e lota (se disponibili)

 

PROGRAMMA *

3 settembre                           ore 17.00                        registrazione

                                            ore 20.45 – 21.45           programma

dal 4 al 9 settembre                     ore 07.00 – 08.15           lezione

                               ore 18.15 – 19.30             lezione

                                               ore 20.45 – 21.45           Mantra e kirtan

10 settembre                                ore 07.00 – 08.15         lezione

                                                        ore 11.00 – 12.00          chiusura seminario

  • il programma può subire variazioni 

N.B. viaggio, alloggio e vitto, NON sono organizzati dalla nostra Scuola, ma sono disponibili valide opportunità di scelta che possono soddisfare tutte le esigenze : case vacanze, Hotel, B&B, agriturismo, camping.

Consultate www.prolococalasetta.it

 

§

 

Dal 30 agosto al 6 settembre 2015   SEMINARIO

Nell’incantevole scenario della Sardegna, fra i profumi ed i colori del mare di Calasetta, nell’Isola di Sant’Antioco, il Centro Yoga Satyam organizza il seminario ‘YOGA – armonia tra corpo, energia e mente’.

L’obiettivo del seminario è quello di dare un’esperienza pratica di varie tecniche di Yoga Integrale, quali asana, tecniche di respiro, pranayama, meditazione, mantra, yoga nidra – integrate in un processo di presa di coscienza e sensibilizzazione dei centri di energia del nostro corpo, i  Chakra.

Il programma prevede sedute di yoga di mattina presto, anche eventualmente in spiaggia, una di pomeriggio inoltrato ed un incontro dopo cena.

Si avrà quindi la possibilità di avere una valida esperienza di yoga per un rilassamento ed un pieno di energia per il ritorno alla nostre attività abituali, abbinata a lunghi periodi a disposizione per una ‘vacanza’ tradizionale, secondo I gusti di ciascuno, godendo del mare, della natura e delle bellezze dell’isola di Sant’Antioco e della Sardegna.

Viaggio, alloggio e vitto non sono organizzati dal CYS, ma si possono avere valide opportunità di scelta che potrebbero anche favorire la partecipazione delle famiglie dei partecipanti al seminario.

PROGRAMMA giornaliero*

Ore 07.00 – 08.15            Lezione

Ore 18.00 – 19.15             Lezione

Ore 20.45 –21.45             Lezione

*variazioni possibili

Seminario teorico-pratico: tre sessioni al giorno

Inizio domenica 30/8 ore 17

Termine domenica 6/9 ore 12

Contributo al seminario soci:

€ 270 + 50 Q.A.

esclusi viaggio,vitto e alloggio

Da confermare entro il 31/7/15

alla Segreteria CYS di Seregno con acconto del 30% Bonifico: Centro Yoga Satyam,  iban

IT33Y0558433840000000019036

Luogo del Seminario

Centro Yoga Satyam – Shardana,  Scuola di Yoga Integrale

Case Sparse, Località Saline, 09011 CALASETTA CI, Isola di Sant’Antioco

Cell +39 335 5322682   Mail shardana@yogasatyam.it  Sito www.yogasatyam.it 

 

 

*5 settembre 2014 CONFERENZA ‘INTRODUZIONE ALLA PSICOLOGIA YOGA: I CHAKRA’
con Swami Satyadharma Saraswati, Ambasciatrice internazionale del Satyananda/Bihar Yoga
La conferenza si terrà presso il Centro Velico, Lungomare, Calasetta CI.
E’ possibile presenziare alla conferenza anche per le persone non iscritte al Seminario 5-6-7 settembre, previa prenotazione telefonica al 335 5322682 o per mail sw.sid@tin.it
*5-6-7 settembre 2014 SEMINARIO  ‘KUNDALINI TANTRA – RISVEGLIARE I CHAKRA’con Swami Satyadharma Saraswati, Ambasciatrice internazionale del Satyananda/Bihar Yoga.Il Tantra è un’antichissima scienza che mira alla realizzazione ed all’evoluzione dell’essere umano. Il suo progetto sta nel suo stesso nome. Tantra viene da due parole sanscrite: tanoti-espansione (della coscienza) e trayati-liberazione (dell’energia).Kundalini è l’energia primaria, la forza propulsiva che porta alla fioritura ed all’evoluzione dell’essere umano. Tutti noi possediamo questa energia che giace dormiente dentro di noi, in un punto alla radice della colonna vertebrale.Attraverso le pratiche di yoga, gradualmente si purificano i canali (nadi) di energia, si risvegliano i chakra (centri e generatori di energia), si prepara il corpo e la mente per questa ‘esplosione’.In questo seminario impariamo ad inserire la presa di corrente per attivare il nostro generatore principale, cosicché tutte le luci (i chakra) del nostro essere, una dopo l’altra, si illuminino, irraggiando la nostra intera personalità di puro fulgore e beatitudine.Il seminario sarà condotto da Swami Satyadharma Saraswati designata ufficialmente da Swami Niranjanananda Yoga Ambassador per il Satyananda/Bihar Yoga, a livello internazionale. La vasta e profonda esperienza, la conoscenza minuziosa degli aspetti sottili dello yoga ed in particolare della meditazione e delle filosofie yogiche sono un grande ed eccezionale dono che Swami Satyadharma Saraswati offre con eloquenza e grande convinzione agli studenti che hanno così l’opportunità di sperimentare in modo più profondo e ricco che cosa lo yoga sia realmente. Il calore e la disponibilità di Swami Satyadharma sono largamente apprezzati da tutti coloro che vengono in contatto con lei.Il seminario si terrà presso il Centro Yoga Satyam – Shardana, Scuola di Yoga, a Calasetta, CI sull’Isola di Sant’Antioco sud ovest Sardegna.Per i dettagli richiedere materiale informativo contattando la segreteria del Centro Yoga Satyam – Scuola di Yoga per mail: sidsatyam@tin.it       I posti sono limitati.

*CONTINUANO LE SESSIONI: ‘YOGA PER TUTTI’

con Swami Siddhartha (Oriana), fondatrice e direttrice della Scuola del Centro Yoga Satyam:

la domenica mattina dalle ore 8.30-9.45 presso la Scuola di Yoga a Calasetta, loc. Saline. Per aderire si prega prenotarsi telefonando al cell. 335 5322682 o per mail: sw.sid@tin.it

*17/8/14  SEMINARIO ‘PRANAYAMA E MANTRA’  ore 10-13 al laghetto sacro ‘Grutt’i Acqua’ a Sant’Antioco. Iscriz. chiuse