Come da tradizione, anche quest’anno il Centro Yoga Satyam organizza un seminario di yoga nella sua sede di Calasetta, Isola di Sant’Antioco, S-O Sardegna.
La proposta di quest’anno è introduzione a PRANA VIDYA’. L’essere umano è energia (prana). L’energia sottende a tutte le attività del corpo e della mente.
Gli antichi yoga di migliaia di anni fa hanno maturato una profonda conoscenza anche del nostro corpo energetico. Solo all’inizio del secolo scorso gli scienziati moderno hanno mosso i primi passi su questo argomento.
Se le pratiche di Pranayama mirano a purificare i passaggi ed i centri energetici e ad aumentare ed armonizzare il prana, PRANA VIDYA non solo favorisce la consapevolezza del pana, ma ci insegna a veicolarlo in modo consapevole al fine di creare benessere ed armonia in tutto l’essere.
Nel seminario si apprenderanno i rudimenti di questa affascinante scienza, entrando in relazione con il corpo pranico, i centri di energia (chakra) ed i circuiti psichici.
Il seminario proporrà inoltre un vario programma di posture (asana), meditazione e rilassamento profondo. Il seminario è strutturato su tre incontri giornalieri, come indicato di seguito nel programma.
Oltre allo Yoga, il seminario è concepito per dare ampio spazio ai partecipanti per una vacanza tradizionale. La possibilità di godere appieno delle spiagge, del mare e del sole di Calasetta, nonché delle tante escursionipaesaggistiche e culturali che questo magico territorio del Sulcis può offrire, favorisce la partecipazione di famiglie e dei bambini.
DURATA: da sabato 31 agosto ore 17.30 a sabato 7 settembre ore 12
CONTRIBUTO: seminario € 310 + € 50 quota associativa
ISCRIZIONE: con un acconto (non rimborsabile) del 30% più € 50 di Quota Associativa per l’anno sociale 1/9/2019-31/8/2020 Bonifico: Centro Yoga Satyam, ℅ Banca Popolare di Milano, Agenzia n. 141 di Seregno MB IBAN IT 33Y0558433840000000019036 Causale: Contributo agli scopi associativi e/o Quota Associativa
COSA PORTARE: materassino yoga, telo bagno, abbigliamento comodo e se in possesso neti lota (eventualmente potete richiederla in sede a Calasetta)
PROGRAMMA *
31 agosto 2019
ore 17.30 registrazione e dettagli
ore 18.30 – 19.15 programma
dal 1 al 6 settembre 2019
ore 07.00 – 08.15 programma
ore 17.00 – 18.15 programma
ore 18.30 – 19.15 programma
7 settembre 2019
ore 07.00 – 08.15 programma
ore 11.00 – 12.00 chiusura seminario
N.B. Viaggio, alloggio e vitto, NON sono organizzati dalla nostra Scuola, ma sono disponili valide opportunità di scelta che possono soddisfare tutte le esigenze: case vacanze, alberghi, B&B, agriturismo, camping. Consultateci e visitate www.prolococalasetta.it