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"Più cerchiamo
la felicità all’esterno, più disturbate diventano le
nostre vite e più disturbate diventano le nostre menti.
Tutte le tradizioni spirituali del mondo insegnano che,
per trovare la nostra stabilità dobbiamo cercare dentro
noi stessi."
Swami Niranjanananda
Saraswati
Il SATYANANDA YOGA ® o BIHAR YOGA ® deriva
direttamente dall’India e dagli insegnamenti di Swami
Satyananda che ha fondato la
Bihar School of Yoga e dal
suo successore Swami Niranjanananda che ha fondato
la prima Università di Yoga al mondo, riconosciuta dal
Governo indiano, la Bihar Yoga Bharati.
Il Satyananda Yoga, riconosciuto e praticato a livello
internazionale, è un sistema di yoga profondamente
radicato nella tradizione e nelle antiche filosofie del
Tantra, Vedanta e Samkhya ma allo stesso tempo adatta gli
insegnamenti per rispondere ai bisogni attuali del
vivere quotidiano. Offre un metodo di yoga integrale per
soddisfare le necessità dell’uomo moderno, combinando il
pensiero scientifico moderno con l’antica saggezza che
porta al benessere fisico, stabilità mentale e scoperta
di se stessi.
 Per scoprire e risvegliare il nostro potenziale
interiore dobbiamo conoscere le varie dimensioni della
nostra personalità che vengono sviluppate attraverso le
varie branche dello yoga che sono integrate nel metodo Satyananda: Hatha Yoga, Gyana (o Jnana) Yoga, Raja Yoga,
Karma Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga, Bhakti Yoga,
Nada Yoga, Mantra Yoga, Swara Yoga ed altri ancora. Satyananda Yoga è un approccio allo yoga sistematico,
graduale e progressivo con lo scopo di integrare tutti
gli aspetti dell’essere umano.
Satyananda Yoga
Satyananda Yoga è coinvolto in numerosi studi ed
esperimenti scientifici ed è continua la collaborazione
con scienziati, medici e ricercatori di tutto il mondo.
Centri internazionali di
Satyananda Yoga si possono
trovare in tutto il mondo.
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